⚾ Gaya Renang Yang Tidak Dilombakan Dalam Prsi Yaitu

NamunTahukan kamu apa nama induk organisasi renang dunia dan nasional ?. Induk organisasi renang Dunia dikenal dengan sebutan FINA yang merupakan kepanjangan dari "Fédération Internationale de Natation", sedangkan Induk organisasi Indonesia atau nasional adalah "Persatuan Renang Seluruh Indonesia" atau yang disingkat dengan PRSI.. Untuk mengenal lebih jauh lagi seputar kedua cabang Bacajuga: Fungsi Otot Tungkai dalam Renang . 1. Posisi Badan. Mengambang dalam posisi tubuh terlentang merupakan salah satu keunggulan yang tampak dalam renang gaya punggung. Bagi pemula, cukup sulit untuk membuat posisi tidur terlentang karena takut tenggelam. Namun, ternyata posisi tidur terlentang di atas permukaan air tidak menyebabkan D Jenis-Jenis Gaya yang Digunakan pada Olahraga Renang. Ada empat macam gaya yang sering digunakan ataupun diperlombakan, yaitu gaya bebas, gaya dada atau gaya katak, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba. Setiap jenis gaya memiliki gerak khas masing-masing. Yuk Grameds kita pelajari bersama: 1. Gaya Bebas (Freestyle/ Front Seiringberjalannya waktu, banyak gaya renang yang dilombakan dalam kompetisi olahraga dunia internasional. Nah, berikut ini adalah empat gaya renang yang diperlombakan dalam ajang seperti olimpiade, yaitu gaya dada, gaya punggung, gaya bebas, dan gaya kupu-kupu. Penjelasan dari keempat gaya renang tersebut adalah sebagai berikut: 1. Gaya Dada 9Macam Gaya Renang dan Teknik Melakukannya. Renang merupakan jenis olahraga tradisional dan modern yang dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh di dalam air, sehingga bisa dikatakan bahwa renang termasuk salah satu arti olahraga air. Bahkan untuk program pengajaran paling awal olahraga yang satu ini ada di Inggris Raya pada abad ke-19, baik Padagerakan renang gaya bebas ini ada beberapa gerakan yang harus diperhatikan, yaitu: A) renang gaya dada ( breast stroke ) Jika tungkai gerakannya naik turun, maka gerakan tangan cukup berpariasi diantarana adalah gerakan tangan masuk kedalam air, gerakan tangan menangkap, gerakan tangan menarik, dan mendorong serta gerakam istirahat. Popularitasrenang terus membaik da . rintangan yang dilewati saat melakukan loncat kangkang adalah.. a. palang tunggal b. peti lompat c. Gelang-gelang d. balok keseimbangan cepat bentar l . tolong di jawab yaaaa pliss Ț_Ț . Sebutkan periode masuk ke permukan air putaran tangan dalam renang gaya bebas. S sikap untuk memusatkan diri Padadasarnya, renang dapat dilakukan dengan gaya-gaya bervariasi. Namun, yang umum dipakai dan dilombakan dalam kompetisi renang, yaitu renang gaya bebas (crawl stroke), gaya punggung, gaya katak, dan gaya kupu-kupu. Dalam lomba resmi nasional dan internasional, ukuran kolam renang yang digunakan yaitu 80 x 20 meter. PRSI11. Salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu a. Sirip b. Kacamata renang Nomor renang putri dilombakan sejak Olimpiade Stockholm tahun.. a. 1997 b. 1990 c. 1913 d. 1912 Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas yaitu a. Gerakan Kepala b. Gerakan Lengan c fI4kO. 4 Gaya Renang Yang Diperlombakan Dalam Pertandingan ~ Renang merupakan olahraga air yang sudah dikenal oleh masyarakat luas, dari hobi renang inilah yang nantinya bisa membawa anda menjadi atlet renang yang bisa meraih prestasi dari berbagai even pertandingan. Renang sudah dikenal sejak zaman kuno, di Indonesia renang dikenal sebelum kemerdekaan dan ini hanya dilakukan oleh bangsa kulit putih serta bagi mereka yang berada saja. Namun pada saat ini di Indonesia renang semakin berkembang dan kompetitif, buktinya sudah semakin banyak dijumpai perkumpulan – perkumpulan renang, atau club renang Pelajaran materi renang dalam pendidikan penjas pun juga sudah dikenalkan mulai dari bangku sekolah SD/MI, SMP/MTs, SMA/SMK, semua ini bertujuan agar minimal peserta didik memahami olahraga air yang dikenal dengan nama aquatik agar mereka bisa mengenal ragam olahraga di indonesia. Salah satu faktor untuk bisa melakukan renang dengan baik adalah dengan menguasai teknik dasar renang yang baik, ini tidak lepas dari unsur latihan dan seberapa besar niat anda dalam berlatih olahraga renang ini. Memang jika kita amati renang kelihatannya mudah sekali, tetapi banyak sekali yang bilang ini sangat susah, karena ada beberapa unsur penting dalam renang, sebagai contoh, mengapung di air, teknik meluncur di air, dan bagaimana bisa berenang dengan benar, yah ini agaknya susah ya, tetapi anda tidak usah kawatir ini bisa kita latih dengan perlahan-lahan, jika butuh instruktur renang untuk melatih privat, bisa saya ajarkan secara lengkap dan pastinya dalam waktu kurang dari 1 bulan pasti anda sudah bisa renang. Kebiasaan renang harus diajarkan sejak dini, agar gerak psikomotorik benar-benar bisa terkuasai dengan baik, lantas apa sih yang harus dikuasai terlebih dahulu, ini tidak akan saya bahas pada kesempatan kali ini, tetapi volimaniak pada kesempatan kali ini akan saya bahas terlebih dahulu gaya renang yang di perlombakan di olimpiade, ok deh tak usah berlama-lama langsung cekidot kita pelajari bersama-sama. Macam-Macam gaya renang yang diperlombakan di olimpiade Renang juga ditentukan dengan gaya yang diperlombakan lo, tidak asal renang gaya becak, atau gaya batu langsung tenggelam deh, Hem hanya bercanda kawan , dalam even nasional ataupun internasional ada 4 gaya renang yang di perlombakan, yaitu; a Renang gaya dada Breast Stroke Penasaran apa itu renang gaya dada, tidak usah kawatir jika anda kebingungan anda bisa membaca postingan volimaniak yang lalu yaitu Renang gaya dada Breast stroke b Renang gaya bebas Freestyle / Breast stroke Ingin bisa renang gaya bebas juga, silahkan di ikuti panduan serta cara latihannya di Renang gaya dada c Renang gaya punggung Back Stroke Untuk gaya punggu hampir sama dengan gaya bebas, cuma posisinya terbalik, jadi badan diatas seperti orang berbaring, cara latihannya bisa anda pelajari di Renang gaya punggung d Renang gaya kupu – kupu Buterfly Stroke Nah yang ini menurut saya agak sulit lo, banyak dari mereka yang kurang fasih dalam melakukan gaya kupu-kupu ini, karena memang dibutuhkan stamina yang tinggi serta power ayunan lengan yang kuat, tahu lumba-lumba renang kan, nah kurang lebihnya seperti itu, gaya ini juga sering disebut dengan gaya dolpin, ingin belajar lebih lanjut gimana gayanya, baca nih uraian dari volimaniak Renang gaya kupu-kupu Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade Gaya dada 50 m,100 m,200 m,400 m,800 m putri,1500 m putra Gaya kupu-kupu 100 m dan 200 m Gaya punggung 100 m dan 200 m Gaya bebas 100 m dan 200 m Gaya ganti perorangan 200 m dan 400 m Gaya ganti estafet 4 x 100 m Gaya dada estafet 4 x 100 m dan 4 x 200 m Marathon 10 Km Salah satu gaya yang selalu diperlombakan dalam kejuaraan renang adalah gaya dada atau breast stroke. Dalam perkembangannya gaya dada telah banyak mengalami perubahan baik itu dari segi tehnik maaupun power. Hal ini dilakukan untuk mendapatkan koordinasi gerakan yang efektif dan pastinya lebih cepat dari yang sebelumnya. Kaidah – kaidah ilmu kepelatihan sangat diperlukan untuk dapat berprestasi pada cabang olah raga renang, salah satunya komponen kondisi fisik. Nah ok deh, saya sudah capek ngetiknya, kita belajar lebih lanjut mengenai renang di episode mendatang aja ya Kayak sinetron nih admin , kan harus bertahap dalam berlatih, kalau langsung saya jamin anda bisa langsung klepek-klepek banyak minum air, ok cukup sekian dulu informasi dari volimaniak mengenai gaya renang yang diperlombakan dalam olimpiade, semoga menjadi tambahan wawasan anda dalam bidang olahraga khususnya renang. Renang merupakan jenis olahraga tradisional dan modern yang dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh di dalam air, sehingga bisa dikatakan bahwa renang termasuk salah satu arti olahraga air. Bahkan untuk program pengajaran paling awal olahraga yang satu ini ada di Inggris Raya pada abad ke-19, baik untuk olahraga maupun untuk menyelamatkan nyawa. Dalam sejarahnya program-program tersebut disalin di seluruh Eropa. di Amerika Serikat, Sejarah renang pertama kali pengajarannya untuk tujuan penyelamatan yang dimulai di bawah naungan Palang Merah Amerika pada tahun 1916. Renang termasuk olahraga yang berada di air. Berenang dapat dilakukan dengan bermacam-macam gaya, diantaranya yaitu gaya dada, gaya bebas, gaya kupu-kupu, dan gaya punggung. Masing-masing gaya memiliki teknik yang berbeda satu sama lain. Mislanya gaya punggunga yang dapat dilakukan dengan meletakkan dan merenggangkan punggung terlentang di atas air. Renang adalah rekreasi dan olahraga yang menggerakkan tubuh di air dengan gabungan gerakan lengan dan kaki dan pengapungan alami tubuh. Tujuan dan manfaat berenang sebagai olahraga populer hakekatnya untuk pengembangan tubuh secara menyeluruh dan sangat berguna dalam terapi dan olahraga bagi penyandang cacat. Untuk bisa berenang dengan baik, setidaknya ada teknik dasar yang harus dikuasai yaitu ketahanan napas yang cukup lama. Ketika teknik dasar telah dikuasai maka bukan hal yang sulit untuk mempraktikkan gaya renang yang beragam. Gaya renang tersebut dikenal pula dengan istilah “stroke”. Gaya renang paling awal yang digunakan adalah gaya renang samping dan gaya dada. Gaya renang samping awalnya digunakan dengan kedua lengan terendam. Praktik itu dimodifikasi menjelang akhir abad ke-19 dengan mengedepankan satu tangan pertama di atas air, lalu tangan lainnya, dan kemudian masing-masing secara bergantian. Gaya renang samping digantikan dalam renang kompetitif dengan merangkak, tapi masih digunakan dalam renang penyelamatan dan rekreasi. Tubuh tetap miring dan lengan bergerak secara bergantian. Gerakan kaki yang digunakan dalam gaya samping disebut tendangan gunting, dimana kaki terbuka perlahan, kaki bawah ke belakang, kaki bagian atas ke depan, kedua lutut sedikit ditekuk, dan jari kaki lancip. Macam-macam Gaya Renang Terdapat berbagai jenis gaya renang dan teknik dasar dalam melakukannya, diantaranya yaitu; Gaya Bebas Renang Gaya Bebas Gaya bebas atau freestyle merupakan gaya yang paling banyak digunakan oleh atlet renang. Gaya yang satu ini lebih menekankan peranan kaki dan tangan secara bebas, tapi kebebasan bergerak tersebut harus disertai dengan kegesitan badan meluncur di dalam air. Teknik dalam melakukan gaya bebas Yaitu; Letakkan badan seakan merangkak ke depan, baringkan perut di dalam air. Posisikan badan di permukaan air dengan tangan mengayuh ke depan. Mulai putar lengan ke depan seperti kincir angin, cara ini bisa membuat air dari arah belakang mendorong tubuh kita ke depan. Ulangi secara bergantian gerakan kedua lengan. Ketika lengan kanan keluar dari air, masukkan lengan kiri ke dalam air. Barengi pula dengan gerakkan kaki menendang air dengan gerakan menggunting terus menerus. Putar kepala ke samping kanan dan kiri untuk mengambil napas. Satu telinga harus keluar dari air saat kepala memutar mengambil napas. Gaya Punggung Renang Gaya Punggung Gaya punggung merupakan kebalikan dari gaya bebas. Apabila dalam melakukan gaya bebas posisi tubuh adalah tengkurap, dalam melakukan gaya punggung bergerak secara terlentang. Gaya yang satu ini bermanfaat untuk menjaga keselamatan saat di atas air, karena bagian kepala berada di atas air. Gaya punggung bisa meningkatkan kekuatan otot punggung, terutama bagi yang sedang mengalami cidera. Teknik dalam melakukan gaya punggung Yakni; Punggung terlentang di air, dengan wajah keluar di atas air. Pertahankan pergelangan kaki terkulai seperti sirip. Tendangkan kaki secara terus menerus hingga membuat cipratan kecil. Renggangkan lengan ke sisi tubuh. Satu lengan tangan dikeluarkan ke luar air dengan gerakan memutar layaknya kincir, lalu lengan satunya ditarik ke bawah tubuh hingga paha. Ulangi gerakan tangan itu secara beraturan. Kita bisa menhambil napas kapan pun yang kita inginkan. Gaya Dada Renang Gaya Dada Gaya dada juga dinamakan gaya katak, sebab teknik dan cara berenangnya menyerupai katak yang sedang berenang. Poin utama untuk dapat melakukan gaya yang satu ini ada pada bagian tangan dan kaki. Kita bisa mendorong badan ke depan dengan dorongan tangan dan kaki. Tapi memang kecepatan yang dihasilkan gaya ini lebih pelan dibandingkan gaya lainnya. Cara melakukan gaya dada Yaitu; Badan dimasukkan ke air dengan posisi tengkurap. Letakkan kedua tangan bersatu di depan badan. Gerakkan tangan membentuk setengah lingkaran di depan tubuh, dorong ke depan. Tekuklah kaki sampai lutut, lalu dorong ke belakang seperti katak. Ulangi gerakan tersebut secara perlahan. Kita bisa menhambil napas ketika kepala berada di setengah atas air. Gaya Kupu-Kupu Renang Gaya Kupu-Kupu Gaya kupu-kupu merupakan gaya yang paling sulit dibandingkan gaya lainnya. Dinamai gaya kupu-kupu karena gerakannya memang terlihat seperti sayap kupu-kupu. Meskipun berenang dengan gaya yang satu ini dinilai paling melelahkan, tapi dapat memberikan latihan yang sangat baik untuk tubuh. Cara melakukan gaya kupu-kupu Yaitu; Perut dihadapkan ke bagian bawah air. Tubuh direnggangkan mengambang dengan wajah di dalam air. Gerakkan tubuh dengan gelombang dari kepala ke kaki, menekuk dan meluruskan lutut. Tarik lengan ke bawah tubuh hingga ke pinggul, lalu kembalikan lagi lengan di atas permukaan air. Lakukan gerakan tersebut terus menerus. Dagu didorong ke depan untuk menarik napas di dekat ujung tarikan lengan. Usahakan agar kaki tetap bersama dan lurus ketika menendang. Gerakkan seperti tendangan lumba-lumba, kaki putri duyung, atau seolah sedang melakukan diving dan snorkeling. Gaya Renang Anjing Gaya Renang Anjing Sebagian besar orang mungkin belum mengenal gaya yang satu ini, katena memang bukan gaya renang yang diikutsertakan dalam perlombaan apapun. Tapi mempelajari gaya ini juga bermanfaat untuk menambah kemampuan kita dalam berenang. Teknik melakukan gaya anjing mirip dengan cara anjing berenang dengan yaitu kepala berada di atas air, serat tangan dan kaki yang melakukan gerakan seperti anjing berenang. Gaya Samping Renang Gaya Samping Gaya renang samping merupakan perkembangan gaya dada. Gaya yang satu ini juga jarang digunakan oleh para perenang untuk melatih kekuatan. Kita bisa menggunakan sisi bagian samping tubuh untuk melakukan aktivitas berenang. Cara melakukan gaya samping Yaitu; Apungkan salah satu sisi tubuh ke air. Buka kaki melebar seperti gunting. Luruskan lengan yang berada di dalam air ke depan melewati kepala, sedangkan lengan satunya harus tetap rileks berada di samping atas badan. Bagian kepala setengah berada di air, dan setengah berada di udara. Gerakkan lengan yang berada di bawah seolah menyapu air setengah melingkar. Koordinasikan dengan gerakan kaki yang bergerak seperti gunting. Gaya Trudgen Renang Gaya Trudgen Hampir mirip dengan gaya bebas, gaya yang satu ini juga menggunakan gerakan kaki gunting. Atas dasar tersebut brenang dengan memergunakan teknik ini senantiasa melakukan latihan kekuatan pada semua otot secara bersamaan, sehingga dapat membangun stamina. Cara melakukan gaya gunting Yaitu; Punggung berada di air dengan wajah di atas permukaan air. Pertahankan pergelangan kaki agar terkulai seperti sirip. Tendangkan kaki secara terus menerus secara bertolak belakang seperti gunting. Satu lengan tangan dikeluarkan ke luar air dengan gerakan memutar layaknya kincir, lalu lengan yang satunya ditarik ke bawah tubuh hingga paha. Ulangi gerakan tangan tersebut secara beraturan. Dalam mempraktikkan gaya ini kita bisa mengambil kapan pun. Selain beberapa gaya yang umum digunakan seperti yang telah disbeutkan di atas, ada pula beberapa gaya renang yang dilakukan dengan tujuan khusus. Misalnya saja dalam hal ini untuk memanipulasi objek atau hanya untuk tetap mengapung. Gaya Renang Berdasarkan Tujuannya Gaya renang untuk tujuan khusus tersebut diantaranya yaitu Berenang di bawah air Berenang di bawah air lebih cepat daripada berenang di permukaan. Renang di bawah air bukanlah kategori tersendiri di Olimpiade, tetapi di Olimpiade 1988 beberapa pesaing banyak mengikuti perlombaan gaya punggung di bawah air. Setelah itu, Olimpiade membuat aturan bahwa perenang hanya diperbolehkan berada di bawah air selama 10 meter pertama kemudian diubah menjadi 15 meter setelah start atau turn. Setiap gaya dengan pemulihan bawah air dapat dilakukan di bawah air untuk jarak tertentu tergantung pada kebutuhan udara. Berenang di bawah air memiliki masalah tambahan air masuk ke hidung. Untuk menghindari hal ini, perenang dapat mengeluarkan napas melalui hidung atau memakai penjepit hidung. Beberapa perenang dapat menutup lubang hidung mereka dengan bibir atas atau dengan otot naris kompresor. Gaya yang dapat dilakukan ketika berenang di bawah air, diantaranya yaitu Dolphin kick Tendangan lumba-lumba Kaki menendang ke atas dan ke bawah, sambil ditekan bersamaan. Ini adalah gaya yang biasanya digunakan di awal lomba, untuk mempertahankan kecepatan yang dihasilkan perenang dengan mendorong dinding di awal dan belokan. Saat digunakan untuk berenang di bawah air, lengan biasanya direntangkan di depan kepala, tetap diam dengan kedua tangan menyatu. Fish Kick Tendangan ikan Mirip dengan tendangan lumba-lumba, tetapi dilakukan saat berada di sisi perenang. Ini mungkin cara berenang tercepat. Berenang menciptakan pusaran yang mendorong perenang ke depan. Dalam tendangan lumba-lumba, pusarannya naik turun, di mana mereka terganggu saat menghantam permukaan air atau dasar kolam. Tetapi dengan tendangan ikan, mereka bergerak ke samping, di mana tidak ada halangan. Sea Lion Stroke Gerak Singa Laut gaya renang ini terutama dilakukan dengan gerakan mendayung, lengan di samping sepanjang garis tubuh dan didukung kuat dengan tendangan mengepak dalam urutan kontralateral. Hal ini dapat diidentikkan dengan gaya renang singa laut. Sangat efektif untuk berenang melalui tempat bawah air yang sempit. Gaya untuk menyelamatkan nyawa Gaya renang yang dapat dilakukan dengan tujuan melakukan penyelamatan di air. Jenis gaya tersebut, yaitu; Lifesaving stroke Mirip dengan gaya samping, tetapi hanya lengan bawah yang bergerak sementara lengan atas menarik perenang dalam kesulitan. Gead-up front crawl atau Tarzan stroke Mirip dengan front crawl, tetapi dengan mata menghadap ke depan di atas permukaan air, seperti untuk mengamati sekeliling seperti misalnya perenang dalam kesulitan atau bola. Pushing rescue stroke Gaya ini membantu membantu perenang yang lelah. Perenang yang lelah berbaring di punggung dan penyelamat berenang dengan tendangan cambuk dan mendorong ke telapak kaki perenang yang lelah. Pulling rescue stroke Gaya ini membantu perenang yang berada dalam kesulitan. Kedua perenang berbaring telentang, dan penyelamat meraih ketiak perenang yang berada dalam kesulitan dan melakukan tendangan cambuk di punggung untuk gerakan maju. Tendangannya tidak boleh terlalu dangkal karena jika tidak maka korban akan dipukul. Extended Arm Tow korban tidak sadar berenang gaya samping atau gaya dada telentang, penyelamat memegang kepala dengan lengan lurus, tangan menangkup di bawah dagu, dan memastikan bahwa mulut dan hidung berada di luar air. Kesimpulan Dari penjelasna yang dikemukakan, dapatlah dikatakan bahwa renang sebagai salah satu olahraga air yang dilakukan dengan cara menggerakkan badan di air, menggunakan kaki dan tangan sehingga badan terapung di permukaan air. Oleh karena itulah orang berenang untuk berolahraga atau bersenang-senang rekreasi. Sehingga berenang bisa dilakukan di koam renang, sungai, danau, dan laut. Akan tetapi yang pasti, secara internasional untuk kompetisi renang menjadi terkenal dengan dimasukkannya ke dalam Olimpiade modern sejak dimulainya pada tahun 1896. Pertandingan Olimpiade pada awalnya hanya untuk pria, tetapi acara wanita ditambahkan pada tahun 1912. Tujuan dari kompetisi renang adalah untuk meningkatkan kecepatan, dan untuk mengalahkan kompetitor lain dalam perlombaan. Nah, itulah tadi artikel yang bisa kami kemukakan pada segenap pembaca berkenaan dengan jenis gaya renang dan teknik dalam melakukannya. Semoga memberi wawasan bagi kalian yang sedang membutuhkan referensinya terkait materi ini. Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di ini membantu kalian semuanya ya. Latihan Soal Online - Latihan Soal SD - Latihan Soal SMP - Latihan Soal SMA Kategori Semua Soal ★ PAS Semester 1 Ganjil Penjaskes PJOK SMP Kelas 8 / Soal no. 10 dari 20Gaya dalam renang yang tidak diperlombakan berdasarkan PRSI Persatuan Renang Seluruh Indonesia adalah gaya…..A. BebasB. Injak-injak airC. DadaD. PunggungPilih jawaban kamu A B C D E Kamu menjawab b selamat, jawaban kamu benar Latihan Soal SD Kelas 1Latihan Soal SD Kelas 2Latihan Soal SD Kelas 3Latihan Soal SD Kelas 4Latihan Soal SD Kelas 5Latihan Soal SD Kelas 6Latihan Soal SMP Kelas 7Latihan Soal SMP Kelas 8Latihan Soal SMP Kelas 9Latihan Soal SMA Kelas 10Latihan Soal SMA Kelas 11Latihan Soal SMA Kelas 12Preview soal lainnya SKI MA Kelas 11 › Lihat soalBani Hasyim merupakan mitra politik Bani Umayah sejak jaman…A. mekahB. jahiliyahC. romawiD. jaman bahelaE. masehi Loose vs. Lose › Lihat soalHe recenly fixed my … chair Materi Latihan Soal LainnyaTematik SD Kelas 1Tema 7 Subtema 3 SD Kelas 4Kuis IPS Bab 1 SMP Kelas 8Bahasa Indonesia Tema 5 SD Kelas 2Olimpiade Matematika SD Kelas 4Ujian IPS SD kelas 4Persiapan PAT Sosiologi SMA Kelas 11Kuis Geografi 1 SMA Kelas 10Ulangan Prakarya PKK SMA Kelas 11Ulangan Harian IPA SMP Kelas 8Cara Menggunakan Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia.

gaya renang yang tidak dilombakan dalam prsi yaitu